Kuntosuunnistus Etelä-Kymenlaakson alueella

Tulevat tapahtumat

  1. Laajakoski, Sydänsuo

    elokuu 27, klo 17:00 - 18:30
  2. Heinlahti, Korvenkallio, Pahalampi

    elokuu 29, klo 17:00 - 18:30
  3. Nopala soramonttu

    syyskuu 3, klo 17:00 - 18:30
  4. Luovi, läntinen (Kumparepuisto)

    syyskuu 5, klo 17:00 - 18:30
  5. Turvala

    syyskuu 10, klo 17:00 - 18:30

Uuperin tulokset ja reittihärveli

Uuperissa päästiin tuttuun tyyliin suunnistamaan hieman kaksijakoisessa maastossa, toisaalta maasto oli erittäin hyväkulkuista ja tasaista kangasmetsää, toisaalta taas osa radasta saattoi olla hyvin pienipiirteistä maastoa isoin korkeuseroin. Suunnistussää suosi meitä tälläkin kertaa, oli sopivasti aurinkoa mutta ei liian kuumaa.

Tulokset ja väliajat löytyy tutusta paikasta. Torstaina jatketaan Luovissa, jossa tapahtumakeskuksena on tällä kertaa Höyterin leirikeskus. Tästä tarkemmin lisää huomenna. Niin ja torstaina paikalla taas Suunnistajan Kauppa.

Kuntosuunnistusta Uuperinmäellä

Tänään tarjolla on oman ratavalinnan mukaan, joko pitkiä rastivälejä tai tarkkaa ja nopea tempoista suunnistusta. Lyhyemmät radat kiertelevät Uuperinmäen tuntumassa, mutta pidemmillä radoilla käydään hakemassa rasteja myös läheisiltä mäiltä. Helppo lyhyt, 1.3km 8 rastia Helppo pitkä, 4.3km 11 rastia Keskivaikea lyhyt, 2.1km 9 rastia Keskivaikea pitkä, 4.5km 10 rastia Vaikea lyhyt, 3.8km 12 rastia Vaikea […]

Rannikkorastien tapahtumakalenterin lisääminen omaan kalenteriin

Rannikkorastien tapahtumakalenteria voi seurata nykyään monella tapaa: paperisena jääkaapin ovesta tai työpaikan seinältä, Rannikkorastien omilta nettisivuilta, Facebookista, Twitteristä tai vaikkapa Kymen Sanomien urheilusivujen Tänään-listasta.

Lisätään joukkoon vielä oma henkilökohtainen sähköinen kalenteri (kuten Gmail tai Hotmail). Eli Rannikkorastien nettisivujen Tapahtumat-listan saa yllättävänkin helposti liitettyä omaa henkilökohtaiseen kalenteriin. Tässä ohje kalenterin lisäämiseen.

Kalenterin esimerkki

Torstaina rastit Pyhtään kirkonkylässä

Kartoittajana ja ratamestarina toimii Pyhtään rasteilta tuttu Kimmo Nykänen. Ratamestarin terveiset ovat seuraavanlaiset:

Kilpailukeskus on Pyhtään kirkonkylän Suur-Ahvenkosken koululla. Lyhyemmät radat ovat koulun lähimaastossa moottoritien ja vanhan valtatien tuntumassa. Pidemmät radat poikkeavatkin sitten kauemmas tiestä. Maasto on suhteellisen hyväkulkuista, vain pisimmällä radalla on yksi vaikeakulkuinen väli.

Radat:
Vaativa pitkä 6,0km
Vaativa lyhyt 4,1km

Keskivaikea pitkä 4,7km
Keskivaikea lyhyt 3,0km

Helppo pitkä 2,9km
Helppo lyhyt 1,3km

Terveisin Ratamestari,
Kimmo Nykänen

Yhteistyössä

Rannikkorastit kiittää tuesta:

Kymin Suunnistajat

Seikkailullista suunnistusta Kymin korpimailla. Lue lisää osoitteesta http://www.rannikkorogaining.fi/