
Kuntosuunnistusta Etelä-Kymenlaakson alueella
Tulevat tapahtumat
Uuperin tulokset ja reittihärveli
Uuperissa päästiin tuttuun tyyliin suunnistamaan hieman kaksijakoisessa maastossa, toisaalta maasto oli erittäin hyväkulkuista ja tasaista kangasmetsää, toisaalta taas osa radasta saattoi olla hyvin pienipiirteistä maastoa isoin korkeuseroin. Suunnistussää suosi meitä tälläkin kertaa, oli sopivasti aurinkoa mutta ei liian kuumaa.
Tulokset ja väliajat löytyy tutusta paikasta. Torstaina jatketaan Luovissa, jossa tapahtumakeskuksena on tällä kertaa Höyterin leirikeskus. Tästä tarkemmin lisää huomenna. Niin ja torstaina paikalla taas Suunnistajan Kauppa.
Kuntosuunnistusta Uuperinmäellä
Tänään tarjolla on oman ratavalinnan mukaan, joko pitkiä rastivälejä tai tarkkaa ja nopea tempoista suunnistusta. Lyhyemmät radat kiertelevät Uuperinmäen tuntumassa, mutta pidemmillä radoilla käydään hakemassa rasteja myös läheisiltä mäiltä. Helppo lyhyt, 1.3km 8 rastia Helppo pitkä, 4.3km 11 rastia Keskivaikea lyhyt, 2.1km 9 rastia Keskivaikea pitkä, 4.5km 10 rastia Vaikea lyhyt, 3.8km 12 rastia Vaikea […]
Rannikkorastien tapahtumakalenterin lisääminen omaan kalenteriin
Rannikkorastien tapahtumakalenteria voi seurata nykyään monella tapaa: paperisena jääkaapin ovesta tai työpaikan seinältä, Rannikkorastien omilta nettisivuilta, Facebookista, Twitteristä tai vaikkapa Kymen Sanomien urheilusivujen Tänään-listasta.
Lisätään joukkoon vielä oma henkilökohtainen sähköinen kalenteri (kuten Gmail tai Hotmail). Eli Rannikkorastien nettisivujen Tapahtumat-listan saa yllättävänkin helposti liitettyä omaa henkilökohtaiseen kalenteriin. Tässä ohje kalenterin lisäämiseen.
Pyhtää kk tulokset
Suur-Ahvenkosken koululla käytyjen Rannikkorastien tulokset ja väliajat julki, reittihärveli avoinna.
Torstaina rastit Pyhtään kirkonkylässä
Kartoittajana ja ratamestarina toimii Pyhtään rasteilta tuttu Kimmo Nykänen. Ratamestarin terveiset ovat seuraavanlaiset:
Kilpailukeskus on Pyhtään kirkonkylän Suur-Ahvenkosken koululla. Lyhyemmät radat ovat koulun lähimaastossa moottoritien ja vanhan valtatien tuntumassa. Pidemmät radat poikkeavatkin sitten kauemmas tiestä. Maasto on suhteellisen hyväkulkuista, vain pisimmällä radalla on yksi vaikeakulkuinen väli.
Radat:
Vaativa pitkä 6,0km
Vaativa lyhyt 4,1km
Keskivaikea pitkä 4,7km
Keskivaikea lyhyt 3,0km
Helppo pitkä 2,9km
Helppo lyhyt 1,3km
Terveisin Ratamestari,
Kimmo Nykänen