Kuntosuunnistusta Etelä-Kymenlaakson alueella
Tulevat tapahtumat
KothamCup 2021
Yösuunnistajia hemmotellaan, Kotka Afterdark Experiencen lisäksi KothamCup tänäkin vuonna!
Ruskajuoksun tulokset
Ruskajuoksun lopputulokset löytyvät nyt täältä: http://www.rannikkorastit.fi/wp-content/uploads/2021/10/Ruskajuoksu_2021_lopputulokset.html
Ajat laskettu kaikille yhteislähtöajan mukaan.
Myös reittihärveli on pystytetty, siellä kilpailijat ovat hajointaradoittain. Muistutuksena, reittihärvelin RG2 versiossa saat valittua useamman radan kerrallaan tarkasteluun. Kiitos kävijöille, suunnistuksia jatketaan seuraavaksi illan hämyssä Kotka Afterdark Experiencen ja KothamCupin myötä.
Ruskajuoksun lähtöluettelo + joitakin ohjeita
Ruskajuoksu 2021
Tämän vuoden Ruskajuoksu käydään 17.10 Jumalniemen komeassa kalliomaastossa. Ilmoittautuminen mielellään etukäteen forms lomakkeella, jotta lähtö saadaan toteutettua suunnitelulla aikataululla. Myös paikan päällä on mahdollista ilmoittautua. Tapahtumassa käytetään kilpailunumeroita. Omat hakaneulat!
Ruskajuoksu juostaan tänä vuonna norjalaisesta raatojuoksu Blodslitetista lainatulla tyylillä (linkki vuoden 2018 Blodslitet gps-seurantaan).
A-radalla käydään kolme noin kahden kilometrin mittaista lenkkiä, joiden jälkeen juostaan vielä vähän pidempi putkiosuus. B ja C-radoilla juostaan kaksi lyhyempää lenkkiä, joiden jälkeen yksi pidempi lenkki.
Ohjeet:
Kaikilla radoilla yhteislähtö klo 11.10 olkaa paikalla ajoissa, jotta kaikki saadaan kirjattua järjestelmään ajoissa. Kartta annetaan muutama minuutti ennen lähtöä. Karttaa ei saa katsoa ennen lähtökomentoa! Kaikilla radoilla on sama viimeinen rasti, josta juostaan maaliin tai hakemaan uusi kartta. Kartan vaihtoon tultaessa vanha kartta annetaan toimitsijalle, jonka jälkeen voit ottaa uuden kartan ja jatkaa suunnistusta.
Autojen pysäköinti Jumalniemen kauppakeskuksen taakse, josta lyhyt siirtymä tapahtumakeskukseen.
Radat:
A-rata 8,6km vaikea
B-rata 6,5km keskivaikea
C-rata 4,9km helppo
D-rata 2,6km helppo
t: ratamestari Lassi Kaitainen
Ilmoittautumislomake, klikkaa tästä
Aittakorpi 10.10. ratamestareiden ennakko
Tervetuloa nauttimaan sunnuntaina ruskaisesta syyssäästä Aittakorven ja Karhuvuoren maastoihin. Tapahtumakeskus sijaitsee Ututien parkkipaikalla, josta reitti lähtöön ja maaliin tapahtuu pururadalle johtavan jalankulkutunnelin kautta.
Maaston ydin koostuu tutusta ja turvallisesta pururadasta, mutta sen ympärillä oleva värikäs ja monimuotoinen maasto antaa varmasti jokaiselle omanlaista haastetta suunnistustehtäviin. Kulkukelpoisuus maastossa on pääosin kohtalaista. Karttaan on päivitetty muutamia uusia hakkuualueita.
Ratamestarit tarjoavat viittä erilaista ratavaihtoehtoa. Lyhyimmät radat tukeutuvat pururataan ja muihin selkeisiin kohteisiin ja pidemmillä radoilla taas vaaditaan karttuneempaa suunnistustaitoa. Etenkin A+ radalla on vastassa tiukkoja rastipisteitä, joissa ammattilaisenkin kannattaa olla tarkkana. Pidemmillä reitinvalintaväleillä suunnistaja pääseekin punnitsemaan omia vahvuuksiaan; riittääkö suunnistustaito etenemään suoremmin, vai onko jaloissa jerkkua pinkomaan pururadalla?
Radat:
A+: 7.5km
A: 5.1km
B: 3.9km
C: 3.0km
D: 1.9km
Nautinnollisia suunnistushetkiä toivottaa ratamestarit Onni Vepsäläinen ja Venla Kääriä




