Kuntosuunnistusta Uuperinmäellä

Tänään tarjolla on oman ratavalinnan mukaan, joko pitkiä rastivälejä tai tarkkaa ja nopea tempoista suunnistusta. Lyhyemmät radat kiertelevät Uuperinmäen tuntumassa, mutta pidemmillä radoilla käydään hakemassa rasteja myös läheisiltä mäiltä. Helppo lyhyt, 1.3km 8 rastia Helppo pitkä, 4.3km 11 rastia Keskivaikea lyhyt, 2.1km 9 rastia Keskivaikea pitkä, 4.5km 10 rastia Vaikea lyhyt, 3.8km 12 rastia Vaikea […]

Rannikkorastien tapahtumakalenterin lisääminen omaan kalenteriin

Rannikkorastien tapahtumakalenteria voi seurata nykyään monella tapaa: paperisena jääkaapin ovesta tai työpaikan seinältä, Rannikkorastien omilta nettisivuilta, Facebookista, Twitteristä tai vaikkapa Kymen Sanomien urheilusivujen Tänään-listasta.

Lisätään joukkoon vielä oma henkilökohtainen sähköinen kalenteri (kuten Gmail tai Hotmail). Eli Rannikkorastien nettisivujen Tapahtumat-listan saa yllättävänkin helposti liitettyä omaa henkilökohtaiseen kalenteriin. Tässä ohje kalenterin lisäämiseen.

Kalenterin esimerkki

Torstaina rastit Pyhtään kirkonkylässä

Kartoittajana ja ratamestarina toimii Pyhtään rasteilta tuttu Kimmo Nykänen. Ratamestarin terveiset ovat seuraavanlaiset:

Kilpailukeskus on Pyhtään kirkonkylän Suur-Ahvenkosken koululla. Lyhyemmät radat ovat koulun lähimaastossa moottoritien ja vanhan valtatien tuntumassa. Pidemmät radat poikkeavatkin sitten kauemmas tiestä. Maasto on suhteellisen hyväkulkuista, vain pisimmällä radalla on yksi vaikeakulkuinen väli.

Radat:
Vaativa pitkä 6,0km
Vaativa lyhyt 4,1km

Keskivaikea pitkä 4,7km
Keskivaikea lyhyt 3,0km

Helppo pitkä 2,9km
Helppo lyhyt 1,3km

Terveisin Ratamestari,
Kimmo Nykänen

Hurukselan tuloksia – myös viestin tulokset ja Firmaliigapisteet laskettu

Viilentynyt sää ja taivaalta tulleet pari vesipisaraa toivat tällä kertaa sopivaa vilvoitusta suunnistajille. Heinäviestistä johtuen teltan tuntumassa riitti säpinää koko illan ajaksi, kun lopulta kaikkiaan 25 pariviestijoukkuetta saatiin mukaan kilpailuun. Kiitokset sekä paljon vaivaa nähneille järjestäjille että mukaan lähteneille suunnistajile!

Normaalien ratojen tulokset ja reittihärveli ovat nyt valmiina. Heinäviestin tulokset löytyvät täältä ja väliajat täältä. Suorituksia voi vertailla myös Winsplits-palvelussa.

Firmaliigapisteet ovat nyt myös ajan tasalla, löytyvät täältä.

Tiistaina Rannikkorastit Hurukselassa sekä kaikille avoin Heinäviesti

Tiistaina 30.7 pääsee Vehkovuoren metsiin näin Meripäivien ja helteiden jälkeen tuulettamaan itseään kuntosuunnistuksen merkeissä. Jos kuitenkin tekee jo mieli pukea kilpailuvermeet ylle, onnistuu sekin. Vehkovuorella kilpaillaan nimittäin jokavuotinen ja perinteikäs kaikille avoin Heinäviesti, joka toimii myös Firmaliigan oskilpailuna. Viestiin toivotaan runsasta osaanottoa ja se on hyvä mahdollisuus kokeilla viestisuunnistusta myös ensimmäistä kertaa. Heinäviestin kilpailuohjeet alempana […]

Meripäiväsprintti 2019

Vuoden 2019 Meripäiväsprintti järjestetään Redutin kartalla Kotkan keskustassa. Tapahtumakeskus, lähtö ja maali sijaitsevat Datariinan piha-alueella (osoite: Heikinkatu 7). Ratamestari Lauri Vuorinen tarjoilee helteiseen lauantaihin kaksi sähäkkää sprinttirataa. Radat sisältävät sekä kaupunki- että puistosuunnistuksellisia elementtejä ja mittaavat nopeaa päätöksentekoa, suunnistuksen rytmitystä sekä reitinvalintataitoa. Onnistuakseen suunnistajan on tunnistettava hetket, jolloin kaasun voi painaa pohjaan ja toisaalta tilanteet, […]

Tarmolan rastit suunnistettu

Tarmolan uusittu kartta tuli testatuksi tämän illan rasteilla ja tarkaksi tuota kehuttiin. Kiitokset kartoittaja Veijo Riivarille. Tyytyväistä väkeä 73 osallistujan verran. Sinänsä ihan hyvä luku, mutta olisikohan osa suunnistanut Kotkan Meripäiville?

Tulokset ja reittihärveli lisätty tutuille paikoille

Tarmola 25.7

Tarmolan-Teirikallion alueesta on valmistunut täysin uusi kartta, joka eroaa vanhasta kartasta paljonkin varsinkin uuden käyräkuvauksen johdosta. Lisäksi kartalle on poimittu kivet ja kumpareet huomattavasti aiempaa tarkemmin. Alueella on runsaasti polkuja, joista selkeimmät on kuvattu karttaan.

Maasto on loivapiirteistä, runsaspolkuista ja alueella risteilee Tarmolan kuntorata. Helpommat radat tukeutuvat selvästi polkuihin. Näkyvyys on enimmäkseen hyvä ja tiheikköjen läpi kulkee polkuja. Ainoastaan vaativa pitkä rata koukkaa pikkaisen pystyvihreän ja tiheikön kautta. Pitkää heinikkoa radoilla ei ole.

Vaikka lähtö ja maali sijaitsevat asutuksen lähellä niin suunnistus on tällä kartalla ihan kunnon metsäsuunnistusta ja vaikeimmilla radoilla varmasti ihan haastavaa. Ratoja löytyy kaikille taito-ja kuntotasoille. Lämpöistä keliä on luvassa, joten omat juomat mukaan…

Terveisin

Ratamestari
Juha Heinonen

Ratapituudet ja rastien lukumäärät
Vaativa pitkä 6,4 km 19 rastia
Vaativa lyhyt 3,9 km 12 rastia
Keskivaikea pitkä 4,9 km 12 rastia
Keskivaikea lyhyt 2,8 km 9 rastia
Helppo pitkä 4,0 km 12 rastia
Helppo lyhyt 2,1 km 7 rastia